Shoonya
Shankh
Pushan
Prithivi Mudra: Verbindung zur Erdenergie und Stärkung des Wurzelchakras
Die Prithivi Mudra ist eine kraftvolle Geste zur Aktivierung der Erdenergie und zur Stärkung des Wurzelchakras. Diese Mudra kann helfen, Gleichgewicht und Vertrauen zu fördern.
Merudanda Mudra: Stärkung des Rückens und Linderung von Verspannungen
Die Merudanda Mudra ist eine kraftvolle Geste zur Stärkung des Rückens und zur Linderung von Verspannungen. Diese Mudra unterstützt die Rückenmuskulatur und fördert die Entspannung.
Prana Mudra: Vitalität und Selbstvertrauen durch Energiefluss
Die Prana Mudra ist eine kraftvolle Geste zur Aktivierung der Lebensenergie und zur Förderung der Vitalität. Diese Mudra kann helfen, das Selbstvertrauen zu stärken und das Sehvermögen zu verbessern.
Jnana Chin Mudra: Geste des Bewusstseins und Wissens
Die Jnana Chin Mudra ist eine kraftvolle Geste, die die Verbindung zwischen menschlichem und höchsten Bewusstsein stärkt. Sie fördert nicht nur die Konzentration, sondern auch das innere Wissen und die Erkenntnis.
Hakini-Mudra: Verbinde Deinen Geist und finde innere Klarheit
Die Hakini-Mudra ist eine kraftvolle Geste, die Dir hilft, Deinen Geist zu fokussieren und Klarheit zu finden. Diese Mudra fördert die Konzentration und stärkt die Verbindung zwischen Körper und Geist.
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