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Joram Schirmaier erklärt die Niyamas – persönliche Disziplinen und innere Haltung im Yoga.

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Joram Schirmaier veranschaulicht die Yamas im Yoga – ethische Grundlagen für ein bewusstes Leben.

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Karma Yoga – achtsames Handeln im Alltag

Karma Yoga einfach erklärt – Inspirierender Weg zu bewusstem Handeln

Wie bewusstes Handeln deinen Alltag verändern kann – Karma Yoga als Weg zu mehr Achtsamkeit und innerer Freiheit.

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